芸能人やセレブが通うパーソナルトレーニングジム『パーソナルボディラボ(Personal Body Lab)』は、六本木駅から徒歩6分ほどの立地に店舗があり、東京都内からのアクセスが抜群です。
ただ体重を減らして痩せることを目指すダイエットではなく、酸素カプセル・アロマ水素・リンパケアなどの施術を受けられる設備が充実していて、「キレイになりたい」も追及できる女性に人気のプログラムです。
今回は、「パーソナルボディラボ西麻布店」のジムの特徴やコース内容、料金、店舗情報をまとめました！
目次
パーソナルボディラボ(Personal Body Lab)とは？
（出典：http://pbl.co.jp/）
パーソナルボディラボ(Personal Body Lab)は、理想のボディメイクを実現するために、マンツーマン指導のトレーニングや食事指導などのダイエットサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
一人ひとり異なる目的・要望・目標に対応できるよう、多種多様なコースが用意されており、一般的なジムではあまり取り扱っていない最新・最先端のトレーニングサポート機器も充実しています。
- 鍛えることなどを目的としたパーソナルトレーニング・ボディメイクコース
- ボディビルと細マッチョの中間体型である“フィジーク”を目指すコース
- マンツーマンもしくは少人数制レッスンのヨガコース
- ダイエットコース
- トレーニング + 酸素カプセル（水素吸入）がセットのブライダルコース
- 酸素カプセルや水素吸入を行うコース
「酸素カプセル」はトレーニングやダイエット目的だけではなく、横になって施術を受ける従来のタイプではなくリクライニングシート式でくつろげる空間となっているので、日頃の疲れをリラックスさせたい方にもおすすめです。
また、世界初の「アロマ水素吸引」も受けることができます。キレイになりたい・美しく生まれ変わりたい、そんな願いを叶えるサポートをしてくれます。
【参考記事】
「【パーソナルボディラボ(Personal Body Lab)】評判・口コミ独自調査！」
パーソナルボディラボ西麻布店のコース種類
（出典：http://pbl.co.jp/access/）
コースは基本的に4種類あります。こちらは一例ですので、その他のコースは直接お問い合わせください。
【ダイエットコース】
トレーニングと食事の指導により、あなたの目標とするボディに導くコースです。
【内容】
- 50分/回×16回（約2ヶ月間）
- 酸素カプセル2回無料
- アロマ水素2回無料
- レンタルフルセット
- 半年間のメンテナンス3回まで無料
★★ 3年保証プログラム
2ヶ月のダイエット期間終了後、3年間に渡り3ヶ月に1回のリバウンド防止メンテナンストレーニングを受けられます。
【内容】
- 50分/回×16回（約2ヶ月間）＋12回（3年間）
- 酸素カプセル2回無料
- アロマ水素2回無料
- レンタルフルセット
★★ 5年保証プログラム
2ヶ月のダイエット期間終了後、5年間に渡り3ヶ月に1回のリバウンド防止メンテナンストレーニングを受けられます。
【内容】
- 50分/回×16回（約2ヶ月間）＋20回（5年間）
- 酸素カプセル2回無料
- アロマ水素2回無料
- レンタルフルセット
【ボディメイクコース】
トレーニングで脂肪を落としつつ必要な筋肉を付けていき、スタイリッシュで機能的なボディを目指します。
【内容】
- 50分/回×16回（約2ヶ月間）
- 酸素カプセル2回無料
- アロマ水素2回無料
- レンタルフルセット
【ブライダルコース】
結婚式を、あなた史上最高にキレイな姿で迎えるための準備を行うことができます。
【内容】
- 50分/回×16回（約2ヶ月間）
- リンパケア1回無料
- アロマ水素使い放題
- レンタルフルセット
【婚ディショニングコース】
婚活を成功させるために、理想の自分に生まれ変わりたい方におすすめのコースです。
【内容】
- 50分/回×16回（約2ヶ月間）
- リンパケア4回無料
- アロマ水素使い放題
- ウォーキング、姿勢立ち振る舞い指導2回
- レンタルフルセット
また、万が一のときの保証制度も充実しています。
【全額返金保証】
初回とコース終了時の体重に変化がない、もしくは、体重が増加した方のうち、コース終了時に申し出たお客様が対象
【不満足返金保証】
回数券を持っており、トレーニング当日に内容が不満足だと申し出たお客様が対象
パーソナルボディラボ西麻布店のプログラム内容
（出典：http://pbl.co.jp/access/）
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーによるマンツーマン指導のトレーニングです。
ツラいイメージを想像してしまい、今まで運動経験が無い方はついていけるか不安に思う方もいるのではないでしょうか？
トレーナーが一人ひとりの現状レベルや目標などに合わせて効率的で最適なメニューを考え、一から正しいフォームや方法を丁寧に教えてくれるので、安心です。
また、ウェアやタオルシューズのレンタルもあるので、手ぶらでジムに行けます！
食事指導
パーソナルボディラボ(Personal Body Lab)の食事指導は、「我慢をしない食事管理」です。
他のジムでは厳しい食事制限を行うところもありますが、我慢を強いるような食事指導方法は長くは続かずリバウンドするリスクがあります。
パーソナルボディラボ西麻布店に入会をお考えの方へ
ダイエットの成功のキーワードは、「継続」です。
どうして、ダイエットを継続できない人が多いのでしょうか？
理由の一つに、ダイエットへの不安や疑問があるからだと考えられます。
- 「このダイエット法で本当に痩せられるのかな？」
- 「ダイエットを始めたけど、なかなか体重が落ちない…大丈夫かな？」
こういったネガティブ思考がダイエットを継続させる意志を邪魔してしまいます。
できるだけ今抱えているダイエットへの不安や疑問を解消しましょう。まずは『無料カウンセリング』で相談してみることをおすすめします！
パーソナルボディラボ西麻布店の無料カウンセリング
無料カウンセリングでは、あなたが抱えているダイエットの不安や疑問を親身になって聞いてくれます。
そして解決策を教えてくれるのと同時に、最適なダイエットプランを提案してくれます！
カウンセリングを受けたからといって入会しなければいけないわけではないですし、無理な勧誘もされないので安心して下さいね♪
パーソナルボディラボ西麻布店の店舗情報
六本木駅から徒歩6分のところに、店舗があります。
【住所】
東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布
【アクセス】
【電車】
- 東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩6分 / 「広尾駅」徒歩10分
- 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩10分
- 都営地下鉄大江戸線「六本木駅」徒歩15分
【バス】
- 「渋谷駅」都営バス「01系統 新橋駅・赤坂アークヒルズ行き」⇒徒歩30秒
- 「新橋駅」都営バス「01系統 渋谷行き」⇒徒歩30秒
【営業時間】
月～土10：00～21：00（最終受付20：00）
※日曜日は要事前予約、12：00〜19：00のトレーニングのみ可能
パーソナルボディラボ(Personal Body Lab)西麻布店まとめ
パーソナルボディラボ(Personal Body Lab)西麻布店の特徴やコース内容についてお分かりいただけましたでしょうか？
ただ痩せら目的ではなく、キレイになることを目指せるの女性には嬉しいポイントですよね！
興味がある方は、ぜひこの機会に無料カウンセリングで相談してみてください♪
