10~20代

ダイエット失敗談

せっかく痩せても元に戻ったら意味がない!リバウンドする本当の理由

女性がリバウンドする理由
あなたは「よし!ダイエットするぞ!!」と意気込んでせっかく痩せたのに「リバウンドしてしまった」、という経験ありませんか? ダイエットを経験したことがある人のうち、約60%以上の人がリバウンドしているともいわれています。 せっかく頑張って痩せても、半数以上の人がリバウンドしてしまうということですね…。» 続きを読む
オンラインダイエット

「ダイエットコーチ×人工知能」のスマホアプリで本格的なボディメイク♪

オンラインダイエットのダイエットコーチアプリ
ダイエットコーチのカリスマEICOさんが手がけた、話題のダイエットメソッドを知っていますか? EICOさんは約20kgのダイエットに成功して、準ミス日本に輝いた実績を持っている、ダイエット界のカリスマ的存在です。 彼女が生み出した究極のダイエットメソッドとは、一体どのような方法なのでしょうか?» 続きを読む
ダイエット比較

スマホで簡単!本格的に食事指導・管理してくれるダイエットアプリ【5選】

食事指導ダイエットアプリまとめ
トレーニングジムに通わず、スマホなどの端末があれば手軽にダイエットを始められると人気の、食事指導・管理ダイエットアプリ。 「たくさん種類があって、どうやって選べば良いのか分からない…」といった方も多いのではないでしょうか? 今回は、本格的な食事指導や食生活を自己管理しやすい優秀ダイエットアプリを厳選して5つ紹介します!» 続きを読む
オンラインダイエット

FiNC(フィンク)のパーソナルダイエットは本当に効果が出やすいのか?

FiNCパーソナルダイエット
厳しい食事制限や激しいトレーニングがなく、運動嫌いな方でも継続して取り組みやすい「FiNCダイエット家庭教師」のオンライン型パーソナルダイエット。 ジムに通っても結果が出なかった方、食事制限で挫折してしまった方、今度こそ本気でダイエットしたい方にとくにおすすめのダイエットアプリです。 今回は、実際にFiNCのダイエットプログラムに挑戦して、その効果を自ら検証してみました!» 続きを読む
オンラインダイエット

“FiNC(フィンク)メソッド”とは?ダイエットが続きやすい秘訣は〇〇にあり!

FiNCダイエット家庭教師のダイエットメソッド
株式会社FiNCが運営する『FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師』は、厳しい食事制限や激しいトレーニングが不要、継続しやすさで幅広い年代に人気のオンラインダイエットアプリですが、そのメソッドは一体どのような方法なのでしょうか? 今回は実際にダイエットプログラムに挑戦して、FiNCメソッドを体験、そのメリットや効果などを徹底調査しました! » 続きを読む
オンラインダイエット

FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師のコーチはどんな人?指導内容や特徴は?

FiNCダイエット家庭教師のコーチ
ヘルスケア関連アプリ『FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師』は、厳しい食事制限やトレーニング不要の初心者向けダイエットとして人気ですが、ダイエットを指導してくれるコーチはどんな人なのでしょうか? オンラインダイエットサービスの中には、マニュアル的な対応や食事・体重管理のみのアプリもあります。 他と比較して、FiNCダイエット家庭教師の指導内容やサポートの充実さを、実際に体験して徹底調査してみました!» 続きを読む
オンラインダイエット

FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師とは!?使って実感したアプリの魅力

FiNCダイエット家庭教師アプリとは
ジム通いや激しいトレーニング不要、今話題の『オンラインダイエット』アプリの中でも人気が高い『FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師』。 無理な食事制限もなく、運動が苦手でも続けやすいダイエットとして評判ですが、その魅力は何なのでしょうか? 「ダイエットアプリで本当に痩せられるの?」「リバウンドしないか不安…」といった心配もあるかと思いますので、今回はこのダイエットアプリの特徴やメリットなどを詳しくご紹介します!» 続きを読む