ライザップ（RIZAP）のジムは、東京都内だけでも約30店舗あります（2018年1月6日時点）。
東京都内のどこからもアクセスが比較的良い【新宿エリア】には、「ライザップ新宿店」と「ライザップ新宿三丁目店」の2店舗あります。
今回は、ライザップの特徴やメリット他、「新宿店」「新宿三丁目店」のコース内容や料金、店舗の情報など詳しくまとめてみました！
目次
ライザップ(RIZAP)とは？
（出典：https://www.rizap.jp/lp/aff-170822pc/）
「結果にコミット」でお馴染みのあのCMは有名ですが、本当に痩せられるの？と不安に思う方もいるのではないでしょうか。
一般的なトレーニングジムと異なる点は、『科学的根拠』にもとづくダイエットメソッドを採用しているところです。
ライザップ（RIZAP）では、ボディメイクに特化した完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムで、低糖質な食事指導と専用アプリで日々のダイエットを徹底サポートしてくれます。
医療・スポーツ・美容の専門家が監修した科学的なメソッドなので、痩せる目的だけではなく、ダイエットしながら健康や美しさを追求できます！
各専門家の知識を集結しているトレーニングプログラムは科学的検証を積み重ね、「無理」と「無駄」を徹底的に排除した効率的なトレーニングです。
ライザップ(RIZAP)新宿店のコース種類と期間
【種類】
トレーニング全16回（1回50分 × 週2回）と糖質制限＆毎日の食事管理が付いた「ボディメイク スタンダードコース」の1種類
【期間】
2ヶ月間の短期集中プログラム
ライザップ(RIZAP)新宿店の費用(コース料金・入会金)
【料金】
入会金55,000円 + 基本料金327,800円
【支払方法】
一括払いの他、60回など分割払いも可能です。
【保証制度】
成果が出なければ、「全額返金保証」制度が適用できます。
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ライザップ(RIZAP)新宿店の主なプログラム内容
パーソナルトレーニング
ライザップ（RIZAP）のトレーニングはトレーナーと1対1で行います。
一人ひとりの現状レベルに合わせたマンツーマン指導なので、今までトレーニングや運動経験が少ない方でも安心して取り組めます！
また、専用スタジオは完全個室で、周囲の視線を気にする必要がなくトレーニングに集中できます。
専門家による食事指導
3食毎回に対してアドバイスや改善点をフィードバックしてくれます。
基本的に、食事量を無理に減らすのではなく3食しっかり食べながら低糖質を心がける食事制限です。
空腹に耐えながらダイエットする…といった心配はありません！
食事内容の報告も写真を専用アプリに送信するだけでOKなので、簡単で継続しやすく工夫されています。
その写真投稿に対いて、栄養士など専門知識を有するトレーナーが分かりやすく丁寧にアドバイスしてくれます。
【参考記事】
「ライザップの食事制限は過酷！？ダイエット中に気を付けるべき食習慣まとめ」
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ライザップ(RIZAP)新宿店【入会前の心構え】
ライザップ(RIZAP)新宿店に入会する前には様々な不安があると思います。
- 「本当に痩せることができるのかな？」
- 「トレーニングはツラくないかな？」
- 「食事制限は続けることができるかな？」
そこで、入会前に、無料カウンセリングで不安や心配事を解決して、いろいろ相談されることをおすすめします！
専門のカウンセラーが相談に乗ってくれるので、きっと、ダイエットを頑張る決意ができますね。
【参考記事】
「【ライザップ(RIZAP)】ジムの評判・口コミを女性目線で独自リサーチ！」
ライザップ(RIZAP)新宿店の無料カウンセリング
ライザップ（RIZAP）の無料カウンセリングでは、あなたの目指している理想のボディーやダイエットの要望、現在の生活習慣や悩みなどをヒアリングして、あなたに最適なダイエットプランを提案してもらえます。
今までダイエットで失敗してきた方は、その悩みや不安をカウンセラーに相談することで、明確な答えが得られることでしょう♪
無料カウンセリングにかかる時間は約90分で、持ち物は特に要らず手ぶらで大丈夫です！
【参考記事】
「【ライザップの評判・口コミ】無料カウンセリングを受けてみた感想」
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ライザップ(RIZAP)新宿店の店舗情報
ライザップは都内の新宿エリアに2店舗ジムがあります。
【新宿店】
住所 ：東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
営業時間：7:00〜23:00
最寄り駅：
- 都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口より 徒歩4分
- JR山手線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
- JR中央線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
- JR埼京線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
- JR湘南新宿ライン 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
- 小田急線 新宿駅／東京メトロ丸の内線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
- 京王線 新宿駅／都営新宿線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分
【新宿三丁目店】
住所 ：東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
営業時間：7:00〜23:00
最寄り駅：
- 東京メトロ丸の内線 新宿三丁目駅 E2出口より 徒歩8分
- 都営大江戸線 東新宿駅／都営新宿線 新宿三丁目駅／東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅 A3番出口より 徒歩5分
ライザップ(RIZAP)新宿店の近隣エリア店舗情報
ライザップ新宿店・新宿三丁目店の近くには、池袋や六本木、銀座などの店舗もあります。
【池袋東口店】
住所 ：東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋8F
営業時間：7:00〜23:00
最寄り駅：JR 池袋駅東口より 徒歩5分
【六本木店】
住所 ：東京都港区六本木3-17-10六本木デュープレックスタワーB1F
営業時間：7:00〜23:00
最寄り駅：
- 都営大江戸線 六本木駅 5番出口より 徒歩6分
- 東京メトロ有楽町線 六本木一丁目駅／東京メトロ日比谷線 六本木駅 2番出口より 徒歩6分
【銀座店】
住所 ：東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目5F・6F
営業時間：7:00〜23:00
最寄り駅：
- 東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口より 徒歩7分
- 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口より 徒歩10分
- 都営浅草線 東銀座駅 A2出口より 徒歩7分
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ライザップ(RIZAP)新宿店のまとめ
ライザップの特徴やコースの内容、料金などは分かりましたでしょうか？
興味がある方は無料でカウンセリングが受けられるので、ぜひお気軽に足を運んでみて下さいね。
