完全オーダーメイド型のパーソナルトレーニングジム『ベレッツァ（bellezza）』は、身体の外側（トレーニング）＋内側（食事指導 × プチ断食 × エステ）から美しくなることを目指す、マンツーマン指導のダイエットとして評判です。
20～40代の女性に人気の有名女性雑誌にも紹介されているジムで、主に社会人や主婦さんから人気があります。
東京都内には【新橋・銀座エリア】と【表参道・原宿エリア】に2店舗あり、どちらも完全個室なのでトレーニングに集中しやすい特徴があります。
今回は、「ベレッツァ(bellezza)銀座店」の店舗情報やジムの特徴、コース内容、料金などを詳しくまとめました！
目次
ベレッツァ(bellezza)とは？
（出典：http://www.bellezza-gym.jp/ad/lp_a8/）
ベレッツァ(bellezza)のジムは、マンツーマンによるトレーニング指導と、管理栄養士の徹底した食事指導（糖質制限やファスティングなど）、エステによって、中身から美しくなることを目指せるダイエットプログラムです。
あなたの現状レベルと目標、進捗に合わせて、完全オーダーメイド制でメニューを組み立てていくため、一人ひとりに合うダイエットが可能です。
また、目標達成後も1年間メールやLINEで相談＆食事・トレーニング指導を無料サポートしてくれる点も、他のジムにはない嬉しいポイントです。
【参考記事】
「【ベレッツァ (bellezza)】ジムの評判・口コミを女性目線で独自リサーチ！」
ベレッツァ銀座店のコース種類と期間
「ベレッツァ(bellezza)銀座店」には5種類のダイエット・美容コースがあります。
①スタンダードプラン
トレーニングと食事指導だけ取り組みたいという方におすすめのプランです。
【内容】
- 75分/回×週2回のパーソナルトレーニング
- 食事指導
- トレーニングウェアのレンタル
- タオルのレンタル
②ファスティングプラン
トレーニング・食事指導・ファスティングに取り組みたいという方におすすめのプランです。
【内容】
- 75分/回×週2回のパーソナルトレーニング
- 食事指導
- トレーニングウェアのレンタル
- タオルのレンタル
- ファスティングドリンク3本
③エステコース
トレーニング・食事指導・ファスティング・エステの全てに取り組みたいという本格的にダイエットする方におすすめのプランです。
【内容】
- 75分/回×週2回のパーソナルトレーニング
- 食事指導
- トレーニングウェアのレンタル
- タオルのレンタル
- 2ヶ月間で8回のエステ施術
- ファスティングドリンク3本
④ペアコース（毎月先着5組）
誰かと一緒にトレーニングしたい方におすすめのコースです。
【内容】
- カップルやお友達、ご家族2名で一緒にトレーニング
⑤20代応援コース（毎月先着5組）
20代の方におすすめのコースです。
【内容】
- 75分/回×10回のパーソナルトレーニング
- 食事指導
- トレーニングウェアのレンタル
- タオルのレンタル
- ファスティングドリンク2本
（出典：http://www.bellezza-gym.jp/ad/lp_a8/）
万が一あなたの目標を達成できなかった場合、お支払いした金額を全額返金してくれる保証制度があります。
ベレッツァ銀座店の主なプログラム内容
（出典：http://www.bellezza-gym.jp/ad/lp_a8/）
パーソナルトレーニング
ベレッツァ(bellezza)銀座店は、完全個室のマンツーマントレーニングジムです。
プライベート空間でトレーニングでき、周囲の目線を気にすることなく集中できます。
何か分からないことや聞きたいことがあっても気軽に質問できますし、丁寧に教えてもらうことが出来ます！
今まで運動経験が無くトレーニングを続けられるか不安な方でも、レベルに合わせたトレーニングメニューを組み立ててくれるので安心です。
食事指導
一人ひとりの現状レベルやライフスタイルなどを考慮して、主に、専門家による糖質制限の指導を行います。
食事量やカロリー摂取量を極端に減らす我慢によって、ストレスが生じて、ダイエットの挫折につながるリスクがあります。
無理のない範囲でより的確な食生活の見直しをサポートしてくれるので、不規則な食生活になりがちな社会人などにもおすすめです。
ベレッツァ銀座店に入会をお考えの方へ
ベレッツァ(bellezza)銀座店に入会する前に必要な心構えは、『ダイエットで成功するイメージを持つこと』です。
ダイエットに成功するには、あなたに合うダイエット法を継続する必要があります。
目標達成して美しくなっている姿、心から笑えている姿、自信満々で歩いている姿、自分の幸せな状態を具体的にイメージできることで、2ヶ月間のダイエットを続けることができるのではないでしょうか？
まずは『無料カウンセリング』で、不安や悩みを相談してみることをおすすめします。
ベレッツァ銀座店の無料カウンセリング
（出典：http://www.bellezza-gym.jp/ad/lp_a8/）
無料カウンセリングでは、生活習慣やダイエットの要望を丁寧にカウンセリングしてくれて、最適なダイエットプランを提案してくれます！
プランが明確になれば、そのプランを実行することでダイエットに成功できると分かるので、一気にダイエットに成功するイメージが湧き起こります。
もちろん無料カウンセリングを受けたからといって入会しなければいけないわけではないですし、無理な勧誘はされないので安心です♪
ベレッツァ銀座店の店舗情報
【新橋・銀座エリア】
住所 ：東京都中央区銀座8−15−5 CRYSTAL SQUARE GINZA-2 501
営業時間：7:00〜23:00（最終受付21:45）
最寄り駅：
- ＪR新橋駅から徒歩5分
- 大江戸線 汐留 徒歩5分
- 大江戸線築地市場 徒歩4分
- 日比谷線 東銀座駅 徒歩6分
- 銀座線 銀座駅 徒歩7分
ベレッツァ銀座店の近隣エリア店舗情報
【表参道・原宿エリア】
《表参道店》
住所 ：東京都渋谷区神宮前4-19-8アロープラザ原宿308号
営業時間：7:00〜23:00（最終受付21:45）
最寄り駅：
- 東京メトロ半蔵門線 表参道駅 A2出口より徒歩4分
- JR山手線 原宿駅より徒歩10分
- 東京メトロ千代田線 明治神宮前駅 エレベーター出口より徒歩5分
- 東京メトロ副都心線 明治神宮前駅 エレベーター出口より徒歩5分
ベレッツァ(bellezza)銀座店まとめ
ベレッツァ(bellezza)銀座店の特徴やコース内容、料金はお分かり頂けましたでしょうか？
ぜひ興味のある方は、お気軽に無料カウンセリングに足を運んでみて下さいね！
