完全個室・完全予約制の腹筋専門パーソナルトレーニングジム『BOSTY(ボスティ)』は、東京都内のアクセスが良い立地に5店舗あります。
今回は、新橋・東銀座・汐留から徒歩5分圏内で駅チカの「BOSTY(ボスティ)銀座店」の店舗情報、ジムの特徴、コース内容、料金などをまとめました！
目次
BOSTY(ボスティ)とは？
（出典：http://www.bosty.jp/lp/）
BOSTY(ボスティ)は、パーソナルトレーナーによるマンツーマンのトレーニング指導や食事指導などで、ダイエットをサポートしてくれるジムです。
他の一般的なジムに比べて、『トレーナーの質が高い』特徴があります。
確かな技術と豊富な知識をもつ専門トレーナーのみが在籍しており、一人一人のレベルが高いので、どのトレーナーが担当になってもお客様一人一人の状態を的確に把握して、最適なアドバイスを行ってくれるでしょう。
【参考記事】
「【BOSTY(ボスティ)】ジムの評判・口コミを女性目線で独自リサーチ！」
BOSTY銀座店のコース内容と料金
BOSTY(ボスティ)銀座店の料金はコース毎に異なります。
美ボディ24回コースの場合
美脚やヒップアップ、腹筋・二の腕の引き締めなどターゲットを絞り、しっかりと時間をかけて美BODYを作りたい方におすすめのコースです。
【内容】
50分/回×24回（3ヶ月間）
【料金】
美ボディ24回コース：328,700円＋入会金33,000円
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BOSTY銀座店の主なプログラム内容
（出典：http://www.bosty.jp/lp/）
マンツーマン指導によるパーソナルトレーニング
BOSTY(ボスティ)のトレーニングは、完全個室の専用スタジオで、週2回のマンツーマントレーニングです。
周囲の目を気にせず、気軽に質問や相談ができ、トレーニングに集中することが出来ます！
栄養の専門家による食事指導
BOSTY(ボスティ)の食事指導は、現状の食事内容をしっかりヒアリングして、目標やライフスタイルなども考慮した上で食事プログラムを設計します。
極端な食事制限は筋肉量の低下やリバウンドのリスクを高めるので、BOSTY（ボスティ）では推奨しておりません。
今まで極端な食事のセーブで、ダイエットを失敗し続けた方にもおすすめです。
BOSTY銀座店に入会を考えている方へ
最近では、腹筋を鍛える芸能人やモデルがInstagramなどのSNSに写真投稿する機会も多く、「ただ細いだけの女性」よりも「メリハリのある女性」が魅力的とされる傾向があります。
あなたのダイエットの目的・目標は何でしょうか？
たとえば、以下のような要望をもっている方は、BOSTY(ボスティ)のジムは向かないかもしれません。
- 1週間で体重を落としたい（一時的な効果でも良い）
- 運動が苦手だからなるべくトレーニングはしたくない
- 友だちと一緒に趣味程度にジムに通いたい
BOSTY(ボスティ)は「とにかく痩せたい」と考えている方よりも、本気で「キレイにメリハリのあるボディになりたい」方におすすめのジムです。
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BOSTY銀座店の無料カウンセリング
無料カウンセリングでは、あなたのダイエットの不安を親身になって聞いてくれます。
話を聞いてもらえるだけでも不安は和らぎますが、適切な解決策もしっかりと教えてくれるので、今後の方向性が明確になります！
そして最適なダイエットプランも提案してくれるので、やるべきことがしっかりと分かります！
カウンセリングを受けたからといって入会しなければいけないわけではないですし、無理な勧誘をされることは無いので安心です。
BOSTY銀座店の店舗情報
【銀座店】
（出典：http://www.bosty.jp/lp/）
住所 ：東京都中央区銀座8−15−6 クリスタルスクエア銀座4F
営業時間：8:00〜23:00
アクセス：
- 山手線「新橋」汐留口より徒歩5分
- 日比谷線「東銀座」4番出口より徒歩6分
- 大江戸線「汐留」3番出口より徒歩3分
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BOSTY銀座店の近隣エリア店舗情報
現在、東京都内には恵比寿の他、4店舗（恵比寿・代々木・六本木・池袋）あります。
【恵比寿店】
（出典：http://www.bosty.jp/lp/）
住所 ：東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ202
営業時間：8:00〜23:00
アクセス：
- 山手線「恵比寿」東口より徒歩5分
- 東京メトロ日比谷線「恵比寿」3番出口より徒歩5分
【代々木店】
（出典：http://www.bosty.jp/lp/）
住所 ：東京都渋谷区代々木1-37-7 SHOW-A Bld304
営業時間：8:00〜23:00
アクセス：
- JR山手線「新宿」南口より徒歩7分
- JR山手線「代々木」西口より徒歩1分
- 小田急線「南新宿」改札より徒歩4分日比谷線「東銀座」4番出口より徒歩6分
- 大江戸線「汐留」3番出口より徒歩3分
【六本木店】
（出典：http://www.bosty.jp/lp/）
住所 ：東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木1108号室
営業時間：8:00〜23:00
アクセス：
- 日比谷線「六本木」2番出口より徒歩6分
- 大江戸線「六本木」4b番出口より徒歩7分
- 千代田線「乃木坂」5番出口より徒歩8分
【池袋店】
（出典：http://www.bosty.jp/lp/）
住所 ：東京都豊島区池袋2-40-13 VORT池袋1-B1F
営業時間：8:00〜23:00
アクセス：
- JR山手線 池袋駅 徒歩5分
- 丸の内線 池袋駅 徒歩5分
- 副都心線 池袋駅 徒歩3分
BOSTY(ボスティ)銀座店まとめ
今回は、「BOSTY(ボスティ)銀座店」の店舗情報やジムの特徴、コース内容、料金をご紹介しました。
今までジム通いではダイエットがなかなか続かなかった方も、もう一度挑戦してみてはいかがでしょうか？
次こそ本気で痩せたい、という強い思いをBOSTY(ボスティ)はバックアップしてくれるはずです！
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