トレーニング

ダイエットやブライダル準備、ワークアウト、部位集中のボディメイクなど、目的に合う短期集中の効率的なトレーニング方法に出会えるお役立ち情報をまとめました。女性に人気のおすすめ大手パーソナルトレーニングジムランキング、ジムの特徴や料金比較、利用者の声、体験者の口コミや評判、効果の実感、メディア掲載実績、初心者向けパーソナルジムの選び方をご紹介します。

パーソナルトレーニングジム

BOSTY(ボスティ)【東京/恵比寿店】|プログラム特徴やコース料金まとめ

BOSTY(ボスティ)ジムの店舗情報まとめ
『BOSTY(ボスティ)』は東京都内に5店舗(六本木/恵比寿/銀座/代々木/池袋)ジムがある、完全個室・完全予約制の腹筋専門パーソナルトレーニングジムです。 今回は、山手線・東京メトロ日比谷線の恵比寿駅から徒歩5分とアクセスの良い、「BOSTY(ボスティ)恵比寿店」の特徴やコース内容、料金の店舗情報をまとめました!» 続きを読む
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ベレッツァ(bellezza)【東京/表参道店】|プログラム特徴やコース料金まとめ

ベレッツァ(bellezz)ジムの店舗情報まとめ
20~40代女性をはじめ、幅広い年齢層に人気の完全個室パーソナルトレーニングジム『ベレッツァ(bellezza)』は、【新橋・銀座エリア】と【表参道・原宿エリア】に2店舗ジムがあります。 一人ひとりにの現状レベルや目標、ライフスタイルに合わせた完全オーダーメイドのダイエットプログラムなので、会食や飲み会、残業などで食生活が乱れがちな社会人にもおすすめです。 今回は、「ベレッツァ(bellezza)表参道店」の店舗情報やジムの特徴、コース内容、料金などを詳しくまとめました!» 続きを読む
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Kenz(ケンズ)ジム【東京/新宿店】|プログラム特徴やコース料金まとめ

Kenzジムの店舗情報まとめ
東京都内に4店舗(赤坂店・新宿店・渋谷店・表参道店)あるパーソナルトレーニングジム『Kenz(ケンズ)』では、マンツーマン指導によるパーソナルトレーニングと、食事制限ではなく身体に必要なものを「選んで食す」食事指導を行う人気のジムです。 今回は、「Kenz新宿店」の店舗情報やジムの特徴、コース内容、料金などをまとめました!» 続きを読む
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Kenz(ケンズ)ジム【東京/表参道店】|プログラム特徴やコース料金まとめ

Kenzジムの店舗情報まとめ
「Kenz(ケンズ)」は東京都内に4店舗あるパーソナルトレーニングジムで、中でも「Kenz表参道店」は女性専用で人気が高いです。 表参道駅/明治神宮前駅/原宿駅からも駅チカで、東京都内どこからでもアクセスしやすい立地にあります。 仕事帰りや休日のショッピング前にもサクッと通えますね!» 続きを読む
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エススリー(esthree)【東京/新宿店】|プログラム特徴やコース料金まとめ

エススリー(es three)新宿店の店舗情報まとめ
東京はじめ全国15店舗にジムがある、完全個室マンツーマン指導のダイエット専用パーソナルジム『エススリー(esthree)』は、男女20~50代の幅広い利用者層に評判です。 今回は、ジムの特徴やコース内容、料金、「エススリー新宿店」の店舗情報を詳しくまとめました!» 続きを読む
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ライザップ(RIZAP)【愛知/名古屋店】|プログラム特徴やコース料金まとめ

ライザップ(RIZAP)ジムの店舗まとめ
ライザップ(RIZAP)は全国展開で【名古屋エリア】には4店舗(名駅南店/名古屋栄店/金山店/千種店)ある、「結果にコミット」で有名なマンツーマントレーニングジムです。 今回は、ジムの特徴や食事指導の詳しい内容、コース内容、料金、各店舗の情報を詳しくまとめました!» 続きを読む
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ライザップ(RIZAP)【神奈川/川崎店】|プログラム特徴やコース料金まとめ

ライザップ(RIZAP)ジムの店舗まとめ
“結果にコミット”のテレビCMでお馴染みのライザップ(RIZAP)は、神奈川エリアにいくつかトレーニングジムの店舗を構えています。 川崎駅より徒歩6~7分の駅チカな立地に「ライザップ川崎店」があります。 仕事帰りにも、休日にもサクッと通えますね。» 続きを読む
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ライザップ(RIZAP)【神奈川/横浜店】|プログラム特徴やコース料金まとめ

ライザップ(RIZAP)ジムの店舗まとめ
“結果にコミット”のテレビCMでお馴染みのライザップ(RIZAP)は、神奈川エリアにもいくつかトレーニングジムがあります。 横浜駅の周辺にも「ライザップ横浜東口店」「ライザップ横浜西口店」の2店舗あり、どちらも駅から近くアクセスしやすい立地です。 仕事帰りにも、休日にもサクッと通えますね。» 続きを読む